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viernes, febrero 23, 2024
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¿Por qué cenar después de las 8 es malo?

Un estudio de la Universidad de la Sorbona de París (Francia) revela que las personas que cenan después de las nueve de la noche pueden tener un mayor de sufrir un derrame cerebral o un miniinfarto cerebral

El estudio de 100.000 personas, publicado en la revista Nature Communications, se realizó a lo largo de siete años. Cada uno de los participantes realizó un seguimiento de sus horarios de comida entre semana y los fines de semana, y los investigadores controlaron su riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. (Fuente…)

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